你好!歡迎光臨傳統文化網

防輻射可多吃這些食物

時間:2011-03-22 16:55來源:健康飲食網 作者:營養師 點擊:
補充“碘”對防范核輻射有用。日常食物中,海帶、豬血、黑木耳、綠豆、綠色蔬菜等都能減少輻射對人體的危害

    日本11日發生9.0級的強烈地震后,福島核電站接連發生氫氣爆炸,并出現一定程度的核泄漏。盡管此次泄漏造成的危害和范圍都有限,但有關核輻射對人體健康的危害、該如何防范等話題還是引起了人們的強烈關注。防輻射可多吃這些食物:

    短時間內大劑量電離輻射引起的放射性損傷,稱急性放射病。較長時間超過允許劑量的輻射損傷,稱慢性放射病。此病常見于接受過量射線的工作人員、公眾及核武器爆炸的罹難者,主要引發造血功能障礙、內臟出血、組織壞死、感染及惡性病變等。“核輻射對人威脅最大的就是白血病和甲狀腺癌。”專家介紹說,遭遇核輻射,最先的變化是血象,一般情況下白細胞會明顯降低,嚴重時,會患上白血;另外一種的危害是造成甲狀腺癌的發生。

    補充“碘”對防范核輻射有用。日常食物中,海帶、豬血、黑木耳、綠豆、綠色蔬菜等都能減少輻射對人體的危害。海帶是放射性物質的“克星”,含有一種稱作海帶膠質的物質,可促使侵入人體的放射性物質從腸道排出。豬血的血漿蛋白豐富,血漿蛋白經消化酶分解后,可與進入人體的粉塵、有害金屬微粒發生反應,變成難以溶解的新物質沉淀下來,然后排出體外。黑木耳的最大優勢在于可以幫助排出纖維素物質,使這些有害纖維在體內難以立足。綠豆在民間素有“綠豆湯解百毒”之說,現代醫學研究證實,綠豆含有幫助排泄體內毒物,加速新陳代謝的物質,可有效抵抗各種形式的污染。新鮮的綠葉蔬菜是人體內的“清潔劑”,其奧妙在于蔬菜擁有“秘密武器”——堿性成分,可使血液呈堿性,溶解沉淀于細胞內的毒素,使之隨尿液排泄掉。


 

(責任編輯:北辰星)
頂一下
(0)
0%
踩一下
(0)
0%
------分隔線----------------------------
發表評論
請自覺遵守互聯網相關的政策法規,嚴禁發布色情、暴力、反動的言論。
評價:
表情:
用戶名: 驗證碼:點擊我更換圖片
欄目列表
推薦內容
資料分享

傳統文化的殿堂中,曾經哪些網站、文章、書籍、影音等啟發了您?歡迎您來推薦。

推薦郵箱:[email protected]

您在學習傳統文化的體驗和人生感悟,歡迎您來投稿。

投稿郵箱:[email protected]

七乐彩专家